科学防控流感 拥抱健康生活
2025-10-30 后勤基建处 访问量:
根据国家流感中心监测数据显示,近期南方省份流感活动上升,病原学监测显示以甲型H3N2流感病毒为主。目前长沙市芙蓉区流感疫情呈现明显上升趋势。
流感和普通感冒有什么区别?
流感和普通感冒虽然都是呼吸道疾病,但两者是完全不同的。下表列出了流感和普通感冒区别:
特征 | 流感 | 普通感冒 |
病原体 | 流感病毒 | 鼻病毒、副流感病毒、普通冠状病毒等 |
传染性 | 强 | 弱 |
季节性 | 明显 | 不明显 |
发热程度 | 常见高热(39~40℃),伴寒颤 | 不发热或轻中度发热,寒颤不常见 |
全身症状 | 全身症状明显,主要表现为高热、头痛、疲倦乏力,全身肌肉酸痛等 | 上呼吸道症状明显,如流涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子疼等 |
病程 | 通常7~10天 | 通常3~5天 |
流感通常有四种类型,其中甲流和乙流最为常见
1.甲型流感:
人感染后症状明显,高峰通常出现在冬春季,可能会不定期造成全球大流行。
2.乙型流感:
主要有BV和BY两种型别,通常会隔几年出现一次流行高峰,呈现周期性季节流行。
3.丙型流感:
少见。可感染人,但症状较轻,对人类威胁较小。
4.丁型流感:
少见,可感染少数动物,未见人感染病例,对人类威胁最小。
那么近期高发的甲流是什么?得了甲流会有哪些症状?家中出现流感患者怎么办?
甲型流感,简称"甲流",是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异,几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。
感染甲流后的主要表现为突然的高热,常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状,伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适,部分患者会出现胃肠道不适感。
家中出现甲流患者怎么办?
建议患者居家休息,尽量单间居住,保持房间通风,减少与共同居住者的接触机会。患者需注意个人卫生,保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。密切观察患者和家庭成员的健康状况。一旦患者或其他家庭成员出现持续高热,伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向,应及时就医。尽可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成员照顾患者,近距离接触患者时应佩戴口罩。
预防流感关键做好这几点
1.做好个人防护 保护环境卫生
日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好的卫生习惯。在流感流行季,尽量避免去人群聚集场所,避免接触有呼吸道症状的人员。居所定期清洁通风,对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。
去公共场所或前往医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。尤其是老年人非必要不去通风不良的公共场所,外出时养成戴口罩的习惯。
2.注意日常营养 坚持健康生活
✔饮食规律,营养到位。
✔充足睡眠,劳逸结合。
✔坚持锻炼,增强体质。
✔心态平和,乐观积极。
3.尽快接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季节之前对人群进行流感疫苗预防接种,可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。
